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百部木瓜燉冰糖 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
- 適宜人群：
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- by：匿名網(wǎng)友
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功效與作用：
簡(jiǎn)介及特色：此菜色彩美觀，香味濃郁，營(yíng)養(yǎng)豐富，別具風(fēng)味。
百部木瓜燉冰糖 食材功效
木瓜
百部木瓜燉冰糖 食材用料
百部木瓜燉冰糖做法分解
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01
選外皮金黃色的熟木瓜1個(gè)，洗凈后，開成兩半。
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02
將百部用清水反復(fù)洗凈，待用。
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03
將陳皮用清水反復(fù)洗凈。
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04
將木瓜、百部、南北杏和陳皮一起放入燉盅。
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05
往燉盅里加入冰糖，注入涼開水，蓋上盅蓋，隔水燉4小時(shí)，即可食用。
小貼士
健康提示：
1.此糖水對(duì)日常一家作甜品，可不用百部和陳皮，味道清甜，清潤(rùn)養(yǎng)顏，老少皆宜。
2.如患上結(jié)核性胸膜炎，咳嗽，或平咳無(wú)痰，舌干咽燥，煩熱，咯血，可以用此糖水作食療。
3.百部，性味甘，苦，微溫，有潤(rùn)肺止咳，驅(qū)中心滅虱的作用。
4.木瓜性味甘，平，有滋養(yǎng)，消食。殺蟲的作用。
5.南杏仁，性味甘，平，有潤(rùn)肺止咳，潤(rùn)腸通便的作用。
食物相克：
1.杏仁不可與板栗、豬肉、小米同食。
2.杏仁與黃芩、黃芪、葛根相克。
3.杏仁不宜與襄草同用。
4.陳皮不宜與半夏、南星同用。
5.陳皮不宜與溫?zé)嵯阍锼幫谩?/P>
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