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補虛養(yǎng)身
功效與作用:
簡介及特色:
美容
暫無
補養(yǎng)
保健調(diào)理
消食
黑魚:250克
胡蘿卜:50克
白蘿卜:50克
水芹菜:50克
精鹽:5克
白砂糖:5克
醬油:30克
香油:5克
醋:30克
魚皮水芹卷的制作要訣:如果買來的是魚干,要先浸在溫水中泡軟,再剝魚皮時就很方便,如果你用的魚皮怕有腥味,可以淋一些姜汁或檸檬汁去腥。
魚皮成品以肉凈、質(zhì)厚、不帶咸味者為佳。食用前應(yīng)先用70℃的溫水浸泡30分鐘,使魚皮肥厚,取出用刷子刷去皮層上的沙質(zhì),然后再放在40℃溫水鍋中泡2小時,取出清水浸發(fā)。脹發(fā)時應(yīng)根據(jù)其厚薄度的不同而掌握受熱時間,以免薄皮溶化。
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