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    鱸魚湯 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網友

    利尿 補虛養(yǎng)身

    功效與作用：

    簡介及特色：

    鱸魚湯 食材功效
    鱸魚湯 食材用料
    主料

    鱸魚：500克

    附子：15克
    輔料

    姜：10克

    大蔥：15克

    精鹽：5克
    鱸魚湯做法分解
    • 01
      用清水煎煮附片2小時。
    • 02
      將鱸魚去鱗、內臟，洗凈。
    • 03
      用附片藥汁煮鱸魚，放入姜末、蔥花、鹽調味即可。
    小貼士

    　　健康提示：

    　　1. 適用于頭暈目眩、耳鳴腰下酸或下肢水腫、面色無光等癥;

    　　2. 附片性熱，味辛、甘，能散寒除濕;

    　　3. 鱸魚含豐富蛋白質、鐵質、鈣質，以及各類維生素;

    　　4. 此湯熱量低，魚肉十分細嫩可口，易被消化和吸收，味道鮮美，可有效緩解腰腿酸痛。

    　　食物相克：

    　　鱸魚：鱸魚忌與牛羊油、奶酷和中藥荊芥同食。

    　　附子：附子反半夏、瓜蔞、白蘞、貝母;惡蜈蚣;畏防風、黑豆、甘草、黃芪、人參、烏韭。