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    鮮鮭魚片 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    利尿 補(bǔ)虛養(yǎng)身

    功效與作用：

    簡(jiǎn)介及特色：

    鮮鮭魚片 食材功效
    鮮鮭魚片 食材用料
    主料

    鮭魚：50克

    奶酪：25克

    菜花：25克
    輔料

    色拉油：15克

    精鹽：2克

    胡椒粉：3克
    鮮鮭魚片做法分解
    • 01
      將鮭魚片涂上薄鹽。
    • 02
      色拉油、乳酪、花椰菜末攪拌均勻。
    • 03
      均勻涂在鮭魚片上，放入烤箱烘烤20分鐘，撒上黑胡椒粉即可食用。
    小貼士

    　　1. 滋補(bǔ)、健胃、利尿，能有效降低膽血脂、增強(qiáng)人體免疫力。

    　　2. 鮭魚有滋補(bǔ)、健胃、利尿之功效。

    　　3. 鮭魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，能有效降血脂、增強(qiáng)人體逸免疫力，不僅味道鮮美，烹飪也方便，非常適合糖尿病患者食用。

    　　4. 一般認(rèn)為糖尿病患者不可以食用色拉油，但只要懂得調(diào)節(jié)用量，就不必?fù)?dān)心。

    　　5. 奶酪忌與鱸魚同食;吃奶酪前后1小時(shí)左右不要吃水果;服用單胺氧化酶抑制劑的人應(yīng)避免吃奶酪。