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    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    明目

    功效與作用：

    簡(jiǎn)介及特色：補(bǔ)且益腎，明目美顏。適用于陰虛所致的視物模糊、兩眼昏花，面色憔悴等。

    銀杞明目湯 食材功效
    銀杞明目湯 食材用料
    主料

    銀耳：15克

    枸杞：15克

    雞肝：100克

    茉莉花：24朵
    輔料

    料酒：

    水豆粉：料酒

    姜汁：食精鹽

    食精鹽：適量
    銀杞明目湯做法分解
    • 01
      將雞肝洗凈，切成薄片，放入碗內(nèi)，加水豆粉，料酒，姜汁，食鹽拌勻待用。
    • 02
      將鍋置火上，放入清湯，加入料酒，姜汁，食鹽和味精，隨即下入銀耳，雞肝，枸杞燒沸，撇去浮沫，待雞肝剛熟，裝入碗內(nèi)，將茉莉花撒入碗內(nèi)即成。
    小貼士

    【用法】每日二次。佐餐食。