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    炒鮮菇 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    益智補腦

    功效與作用：

    簡介及特色：味嫩美適口。

    炒鮮菇 食材功效
    炒鮮菇 食材用料
    主料

    蘑菇：100克

    香菇：100克
    輔料

    醬油：

    料酒：

    白糖：

    味精：

    濕淀粉：生油

    生油：鮮湯

    鮮湯：料酒

    姜末：麻油

    麻油：適量
    炒鮮菇做法分解
    • 01
      將香菇去蒂洗凈，切成薄片，鮮蘑菇洗凈切片。
    • 02
      加鮮湯燒開，用濕淀粉勾熒，淋上麻油，裝盤即成。
    小貼士

    　　蘑菇味甘性微寒，入肴配菜，味道鮮美，營養(yǎng)豐富，常食有健腦養(yǎng)神、抗菌消炎、降低血糖、增強抵抗力、防癌等。多種功效。