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蔬菜湯 點(diǎn)評(0) 點(diǎn)贊(0)
- 適宜人群： 備孕 孕婦食譜 產(chǎn)婦食譜 月子食譜 兒童營養(yǎng)食譜
- 不適宜人群：
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功效與作用：蘿卜有增強(qiáng)機(jī)體免疫、幫助消化、防癌抗癌的功效;
簡介及特色：蘿卜有增強(qiáng)機(jī)體免疫、幫助消化、防癌抗癌的功效;
紅蘿卜
白皮洋蔥
圓白菜
精鹽
蔬菜湯做法分解
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01
紅蘿卜、胡蘿卜分別置于清水下洗凈后去皮。
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02
向一干凈鍋中倒入適量清水，放入切好的蔬菜，在旺火下煮一段時(shí)間。
小貼士
1.紅蘿卜：服用人參、西洋參時(shí)不要同吃蘿卜，以免藥效相反，起不到補(bǔ)益作用。
2.蘿卜忌與人參、西洋參同食。且蘿卜性偏寒涼而利腸，脾虛泄瀉者慎食或少食;胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產(chǎn)、子宮脫垂等患者忌吃。
排骨蘿卜湯
奶茶
麻辣小龍蝦
紅豆粥
食療養(yǎng)生
薏米
韭菜
土豆
黃豆
枇杷
紅棗
方便面
茶
專家答疑
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