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    冬菜紹子魚 點(diǎn)評(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    延緩衰老 防癌抗癌

    功效與作用：

    簡介及特色：魚鮮肉嫩，冬菜清香爽口，營養(yǎng)又美味。

    冬菜紹子魚做法分解
    • 01
      將青魚收拾干凈，用刀在魚身兩側(cè)剞上十字花刀。
    • 02
      待出香味時烹入料酒、醬油、水，把魚、姜末、鹽、味精放入鍋中，燒開。
    • 03
      將蔥末放入鍋中，將汁收稠，澆在魚上即可。
    小貼士

    　　青魚：青魚忌與李子同食;青魚忌用牛、羊油煎炸;不可與荊芥、白術(shù)、蒼術(shù)同食。