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    罐煨牛筋 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群:
    • 不適宜人群:
    • by:匿名網(wǎng)友

    延緩衰老 防癌抗癌

    功效與作用:

    簡介及特色:

    罐煨牛筋做法分解
    • 01
      清洗:將牛筋去油,用水清洗,并整理干凈。
    • 02
      切塊:將牛筋切成長約2厘米、寬月2厘米的方塊。
    • 03
      氽制:將清水放入鍋中,煮沸,氽制牛筋塊,撈起,瀝干水分。
    • 04
      清洗香菇:預(yù)先用清水泡發(fā)香菇,再次用清水沖洗,去蒂,對切成半。
    • 05
      清洗冬筍:預(yù)先用清水浸泡冬筍,去皮,切片。
    • 06
      清洗配料:將紅棗、枸杞、蓮子洗凈,備用。
    • 07
      燉煮:將全部材料與高湯1000毫升一同放入瓦罐,用大火煮開后,改用小火慢燉3小時,牛筋爛熟即可。
    小貼士

      1.枸杞一般不宜和過多茶性溫?zé)岬难a品,如桂圓、紅參、大棗等共同食用。

      2.甘草惡遠(yuǎn)志,反大戟、芫花、甘遂、海藻。