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    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    補(bǔ)虛養(yǎng)身 營養(yǎng)不良

    功效與作用：

    簡介及特色：汁濃味厚，入口滾燙。

    白煮肉 食材功效
    白煮肉 食材用料
    主料

    五花肉：
    輔料

    醬油：

    辣椒油：

    蒜泥：腌韭菜花

    腌韭菜花：醬豆腐汁

    醬豆腐汁：辣椒油
    白煮肉做法分解
    • 01
      去骨的豬五花肉(或通脊肉)橫割成三、四條，每條寬約13厘米，再切成20厘米長的塊，刮洗凈，肉皮朝上放入鍋內(nèi)，倒入清水(以淹沒肉并高出10厘米為度)，蓋上鍋蓋，用旺火燒開，再改用微火煮(要保持微沸狀態(tài)，中途不得添水)煮2小時(shí)左右。