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    素干炸響鈴 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群:
    • 不適宜人群:
    • by:匿名網(wǎng)友

    氣血雙補(bǔ) 營(yíng)養(yǎng)不良

    功效與作用:

    簡(jiǎn)介及特色:菜色澤金黃,吃到嘴內(nèi)松脆有聲,故稱“響鈴”。蘸食椒鹽,風(fēng)味獨(dú)特,佐酒最佳。

    素干炸響鈴做法分解
    • 01
      山藥洗凈蒸熟,去皮后碾成泥。
    • 02
      再放入碗內(nèi)加精鹽、味精,攪拌均勻。
    • 03
      胡蘿卜、冬筍、水發(fā)香菇洗凈泥沙后上籠蒸熟,均切成綠豆大的小丁。
    • 04
      鐵鍋置于火上,放入花生油。
    • 05
      將胡蘿卜丁、冬筍丁、香菇丁下入鍋內(nèi)煸炒,再加醬油、料酒、味精。
    • 06
      待入味后,即下山藥泥翻拌均勻,并加面粉,調(diào)拌成餡料。豆腐衣(油皮)用熱毛巾燜軟,去掉邊筋。
    • 07
      每張豆腐衣對(duì)剖為二,成長(zhǎng)方形,鋪在案子上。
    • 08
      將拌好的餡料放在豆腐衣上,卷成圓柱狀,開口處用面粉調(diào)成的糊粘牢,這種豆腐衣卷叫做“響鈴”。
    • 09
      洗凈置火上,倒入花生油,燒至五成熱時(shí),將豆腐衣卷逐個(gè)放入鍋內(nèi)炸熟。
    • 010
      皮黃亮焦脆時(shí)撈出瀝盡油,裝入盤內(nèi)。鹽、甜面醬分別裝在二個(gè)小碟內(nèi)與“響鈴”一同上桌蘸食。
    小貼士

      素干炸響鈴的制作要訣:

      1. 豆腐衣卷一定要將開口封牢以免炸時(shí)入油,影響成菜口感。

      2. 炸“響鈴”時(shí)要逐個(gè)下鍋,用手勺不斷翻攪,以防互相粘在一起。

      3. 因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備花生油1000克。

      食物相克

      山藥:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與堿性藥物同服。