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    烏龍藏鳳 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    補(bǔ)虛養(yǎng)身 營(yíng)養(yǎng)不良

    功效與作用：

    簡(jiǎn)介及特色：雞嫩參軟，蝦鮮肉香，湯汁清鮮味濃。

    烏龍藏鳳做法分解
    • 01
      將公雞宰殺去毛、五臟，洗凈，整雞去骨;油菜擇洗干凈備用。
    • 02
      豬肉、蝦仁絞碎放在一起攪拌成蝦仁豬肉餡分別釀在五只水發(fā)海參中，海參放入雞腹內(nèi)，用竹簽封口，入籠蒸熟，放入大湯罐中。
    • 03
      勺中加上湯1000克調(diào)味，加入油菜心、木耳燒開(kāi)，淋明油燒開(kāi)，澆入湯罐中即成，用時(shí)撒少許胡椒粉，再滴入幾滴蔥油。
    小貼士

    　　蝦仁：蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃，引起人體不適，出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。

    　　木耳(水發(fā)) ：木耳不宜與田螺同食，從食物藥性來(lái)說(shuō)，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食?；加兄摊徴吣径c野雞不宜同食，野雞有小毒，二者同食易誘發(fā)痔瘡出血。

    　　木耳不宜與野鴨同食，野鴨味甘性涼，同時(shí)易消化不良。