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    清湯越雞 點(diǎn)評(0) 點(diǎn)贊(0)

    補(bǔ)虛養(yǎng)身 營養(yǎng)不良

    功效與作用:可溫中益氣,補(bǔ)精添髓;用于治療虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后乳少、消渴、水腫、小便數(shù)頻、遺精、耳聾耳鳴等。常吃雞肉炒菜花可增強(qiáng)肝臟的解毒功能,提高免疫力,防止感冒和壞血病。

    簡介及特色:湯清味美,雞肉細(xì)嫩,雞骨松脆。

    清湯越雞 食材功效
    清湯越雞 食材用料
    主料

    :一只

    油菜心:適量

    火腿:適量

    冬筍:適量

    香菇:適量

    輔料

    黃酒:適量

    精鹽:適量

    味精:適量

    清湯越雞做法分解
    • 01
      宰殺活嫩越雞,煺毛,用清水沖洗干凈。
    • 02
      斬去雞爪,敲斷小腿骨,在背部離尾臊5厘米處開一小口,掏出內(nèi)臟,洗凈,放在沸水鍋中汆一下,洗去血沫。
    • 03
      將雞放入大砂鍋中,用竹箅子墊底,舀入清水,加蓋用旺火燒沸,撇去浮沫。
    • 04
      改用小火繼續(xù)燜煮約1小時(shí),撈出轉(zhuǎn)入品鍋內(nèi),倒進(jìn)原汁。
    • 05
      火腿、筍、香菇,切片。
    • 06
      將火腿片、筍片和香菇排列在雞身上,加入精鹽、黃酒、味精,加蓋上蒸籠用旺火蒸約30分鐘,取出。
    • 07
      清洗油菜心,放入沸水鍋中焯熟,撈出。
    • 08
      將油菜心放在燉好的雞上即成。
    小貼士

      1. 將雞放入品鍋蒸時(shí)背朝下放。

      2. 越雞產(chǎn)于紹興,故選雞時(shí)要選用紹興地區(qū)百姓精心飼養(yǎng),純種繁殖的食用越雞。