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    酸辣綠豆芽 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：勇

    保健調(diào)理 清熱解毒 疾病調(diào)理 常見病 感冒發(fā)燒

    功效與作用：綠豆芽：利水、清熱、消暑味精：升壓、富含蛋白質(zhì)、富含鈉

    簡(jiǎn)介及特色：

    酸辣綠豆芽 食材功效
    酸辣綠豆芽 食材用料
    主料

    綠豆芽：三百克
    輔料

    精鹽：三克

    白皮大蒜：適量

    細(xì)香蔥：少量

    紅辣椒：適量

    味精：少量

    香醋：適量
    酸辣綠豆芽做法分解
    • 01
      綠豆芽買回用鹽水泡半小時(shí)
    • 02
      瀝干水沖洗干凈鹽水
    • 03
      大蒜蔥切末干紅辣椒切絲
    • 04
      熱鍋給油
    • 05
      給大蒜和干紅辣椒炒香
    • 06
      倒入綠豆芽大火炒
    • 07
      拌勻給鹽，味精，香醋。
    • 08
      炒勻關(guān)火
    • 09
      撒點(diǎn)蔥花上桌開吃咯
    小貼士

    綠豆芽很嫩的，不能炒太長(zhǎng)時(shí)間了，熱鍋下鍋快速炒勻調(diào)好味就可以了。