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    • 適宜人群:
    • 不適宜人群:
    • by:

    保健調(diào)理 清熱解毒 清熱去火

    功效與作用:

    簡介及特色:

    梨藕荸薺湯 食材功效
    梨藕荸薺湯 食材用料
    主料

    蓮藕:300克

    荸薺:7粒

    山藥:150克

    輔料

    精鹽:適量

    梨藕荸薺湯做法分解
    • 01
      將蓮藕一大節(jié)和山藥半根去皮切小塊,雪梨切塊,荸薺(馬蹄)去皮。
    • 02
      將蓮藕、山藥和荸薺放入鍋中,加適量的清水,大火燒開后轉(zhuǎn)小火煮半小時后加入雪梨再煮10分鐘。
    • 03
      出鍋前調(diào)入適量食鹽即可。