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    蜂蜜牛奶紫薯球 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：勇

    保健調(diào)理 增強(qiáng)免疫力 補養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃 健脾

    功效與作用：紫薯：補脾、益氣、寬腸通便牛奶：富含蛋白質(zhì)

    簡介及特色：

    蜂蜜牛奶紫薯球 食材功效
    蜂蜜牛奶紫薯球 食材用料
    主料

    紫薯：2個

    蜂蜜：2勺

    牛奶：20克

    糯米粉：100克

    面粉：50克
    輔料

    食用油：適量
    蜂蜜牛奶紫薯球做法分解
    • 01
      紫薯放入蒸鍋蒸20分鐘左右
    • 02
      把紫薯搗爛。
    • 03
      倒入糯米粉，面粉，蜂蜜，牛奶，攪拌均勻
    • 04
      揉成一團(tuán)。
    • 05
      搓成湯圓似的。
    • 06
      放油，紫薯丸輕輕的放入油中，用小火炸
    • 07
      控油撈出。
    • 08
      一盤蜂蜜牛奶紫薯球就好了。