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    酸奶蘋果汁 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：勇

    補養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃 健脾 疾病調(diào)理 常見病 感冒發(fā)燒

    功效與作用：蘋果：除煩、養(yǎng)胃、生津

    簡介及特色：

    酸奶蘋果汁 食材功效
    酸奶蘋果汁 食材用料
    主料

    蘋果：半個
    輔料
    酸奶蘋果汁做法分解
    • 01
      把蘋果洗干凈去掉皮和核切成方塊。
    • 02
      給料理機(jī)里放入牛奶和冰塊。
    • 03
      再把蘋果放進(jìn)去，蓋上蓋子攪打成糊。
    • 04
      酸奶蘋果汁就做好了，酸酸甜甜，冰冰涼涼，非常好喝。
    • 05
      如果覺得太酸不喜歡還可以加入蜂蜜一起攪拌，這樣喝起來就不會太酸了。
    小貼士

    1.用的酸奶是自己做的，非常濃稠，建議用濃稠一點的酸奶做出來的好喝。
    2.放入冰塊是為了攪拌起來順暢，否則太稠會有阻力。
    3.攪拌的時間越長做出來的就越細(xì)膩好喝。