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    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：勇

    補(bǔ)養(yǎng) 健脾 疾病調(diào)理 常見病 感冒發(fā)燒

    功效與作用：木瓜：和胃、通絡(luò)舒筋、化濕

    簡(jiǎn)介及特色：

    木瓜牛奶凍 食材功效
    木瓜牛奶凍 食材用料
    主料

    木瓜：1個(gè)

    牛奶：250ml
    輔料

    白砂糖：適量

    果凍粉：適量
    木瓜牛奶凍做法分解
    • 01
      將木瓜洗凈，在柄的四分之一處平切，把籽掏出來(lái)。（不是圖中那樣豎切，要橫切）
    • 02
      將牛奶加熱，然后加入吉利丁粉、白砂糖，攪拌至融化。
    • 03
      將牛奶冷卻至常溫，倒入木瓜中，用牙簽把“木瓜蓋”固定在木瓜上，放入冰箱中冷藏三小時(shí)左右，切開擺盤即可食用。
    小貼士

    吉利丁粉要適量，太多太少都會(huì)影響口感。