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    蟲草花雞湯 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：哈哈

    保健調理 增強免疫力 補養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃 健脾 補腦

    功效與作用：玉米：健脾、利水、祛濕干貝：補腎、滋陰、輔助降血壓玉竹：潤肺、滋陰、養(yǎng)胃

    簡介及特色：

    蟲草花雞湯 食材功效
    蟲草花雞湯 食材用料
    主料

    雞：
    輔料

    玉米：2條

    干貝：少許

    芡實：15克

    玉竹：8克

    枸杞：少許

    精鹽：適量

    姜：3片
    蟲草花雞湯做法分解
    • 01
      準備好材料。
    • 02
      將雞肉斬件。
    • 03
      將雞塊放入開水中飛水，撈起洗凈備用。
    • 04
      蟲草花提前浸泡30分鐘。
    • 05
      芡實洗干凈后浸泡30分鐘。
    • 06
      將玉米切塊。
    • 07
      將雞肉、玉米等所有材料一起放入鍋中，加適量的水以大火煮沸后小火燉1小時。
    • 08
      最后調入食鹽即可。
    小貼士

    1.用甜玉米，可以保持湯水清甜的味道。  2.湯水是黃色的，這個是蟲草花的原因，但是絕非染色。