疾病診療
健康生活
  • 養(yǎng)生
  • 營養(yǎng)
  • 兩性
  • 精神心理
  • 中醫(yī)
  • 育兒
  • 減肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新聞
  • 健康課堂
    • 家醫(yī)互動
  • 即問即答
  • 健康WHY
  • 專家答疑
  • 整形圈
  • 醫(yī)生圈
  • 病友圈
    • 數(shù)據(jù)中心
  • 疾病庫
  • 醫(yī)生庫
  • 醫(yī)院庫
  • 藥品庫
  • 整形庫
  • 器械庫

    • 新聞 視頻 養(yǎng)生 育兒 營養(yǎng) 中醫(yī) 女人 減肥 整形 兩性 婦科 男科 腫瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 論壇 即問即答

    健康食譜查詢

    找藥品 找好醫(yī)院 找好醫(yī)生 找醫(yī)療器械 找保健品 檢查手術(shù) 找母嬰產(chǎn)品

    食材大全

    食譜分類

    食療偏方

    什錦蝦仁 點(diǎn)評(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：哈哈

    補(bǔ)養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃 健脾 補(bǔ)腦

    功效與作用：萵筍：清熱、解毒、輔助降血脂胡蘿卜：養(yǎng)肝明目、健脾、化痰止

    簡介及特色：

    什錦蝦仁 食材功效
    什錦蝦仁 食材用料
    主料

    蝦仁：適量
    輔料

    萵筍：一個

    胡蘿卜：一根

    姜：適量

    精鹽：適量

    雞精：少許
    什錦蝦仁做法分解
    • 01
      首先準(zhǔn)備食材：胡蘿卜和萵筍去皮，切成大小等同的小丁，蝦仁去蝦線，洗干凈，姜切末
    • 02
      鍋內(nèi)熱油，開火，油熱放姜末
    • 03
      胡蘿卜下鍋，翻炒片刻
    • 04
      萵筍丁下鍋
    • 05
      加鹽，添水，中小火翻炒
    • 06
      蝦仁下鍋，繼續(xù)翻炒至蝦仁熟透，放雞精，即可出鍋
    • 07
      一盤原汁原味，味道鮮美的什錦蝦仁就做好啦
    小貼士

    這盤菜因為有蝦仁，所以并不需要過多的調(diào)料，只放鹽和雞精做出來也特別鮮美～有了這個菜，再也不用擔(dān)心小朋友會挑食咯