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核桃花生露 點(diǎn)評(0) 點(diǎn)贊(0)
- 適宜人群：
- 不適宜人群：
- by：勇
補(bǔ)養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃 健脾 疾病調(diào)理 五官科 口腔潰瘍
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功效與作用：
簡介及特色：
牛奶
核桃花生露做法分解
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01
核桃花生洗干凈，用溫水浸泡20分鐘，大棗去核
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02
大棗、核桃、花生、甜牛奶（或者喜歡的奶制品）純凈水放入料理機(jī)
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03
開啟攪拌功能
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04
過濾出渣和汁水（渣可以做成點(diǎn)心，或者渣和汁不過濾直接食用）
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05
放入奶鍋中加熱（如果加的冷水就要煮開）
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06
完成，甜度自己加糖調(diào)節(jié)。
小貼士
都是可以生吃的食材，所以加入的水是涼白開就可以不用煮開直接喝，想喝熱的微波爐加熱一下即可。
里面食材比例可根據(jù)喜好任意更改用量。
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
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黃豆
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