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洋蔥炒黃瓜 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
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- by：哈哈
補(bǔ)養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃 健脾 養(yǎng)肺
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功效與作用：黃瓜：利水、清熱、解毒洋蔥：健胃、祛痰、利水
簡(jiǎn)介及特色：
黃瓜
洋蔥
生抽
精鹽
洋蔥炒黃瓜做法分解
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01
準(zhǔn)備食材
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02
黃瓜刷洗，先切成斜段
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03
將黃瓜豎起，切成菱形薄片
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04
洋蔥剝皮，對(duì)半切開(kāi)，將洋蔥切成細(xì)絲
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05
鍋內(nèi)放油，加熱至七成時(shí)，放入洋蔥煸炒30秒，炒到洋蔥變軟
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06
加入黃瓜片，倒入生抽，翻炒均勻后加入鹽，繼續(xù)翻炒30秒即可
小貼士
嘴里含一口水，切洋蔥時(shí)就不會(huì)流淚了！
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