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    熗鍋稀飯 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：勇

    補養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃 補虛養(yǎng)身 疾病調(diào)理 消化科 腹瀉

    功效與作用：小米：安神、和胃、補虛香菜：健胃、透疹、增強免疫力

    簡介及特色：

    熗鍋稀飯 食材功效
    熗鍋稀飯 食材用料
    主料

    小米：80克

    土豆：1個
    輔料

    蔥：1根

    香菜：2根

    精鹽：2克

    味精：2克
    熗鍋稀飯做法分解
    • 01
      土豆切塊。
    • 02
      小米淘干凈。
    • 03
      小米和土豆，同時下鍋，鍋中加4碗水，燒開慢火煮到土豆綿軟。
    • 04
      蔥、香菜切碎。
    • 05
      起油鍋，炸花椒粒，炸到顏色變深撈出。
    • 06
      熗入干摘茉花，蔥花和香菜，馬上起鍋，把熗好的蔥油倒入稀飯鍋。
    • 07
      放入鹽和味精。
    • 08
      熗鍋稀飯做好了，胡麻油的特殊香味，和摘茉花經(jīng)過熗鍋后味道，與綿軟土豆一融為一體，雖然鄉(xiāng)土氣息濃，但是味蕾絕對是一種享受。