-
-
川貝銀耳百合枸杞燉雪梨 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
- 適宜人群：
- 不適宜人群：
- by：哈哈
補(bǔ)養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃 健脾 養(yǎng)肺
分享到：
功效與作用：銀耳：潤肺、輔助降血脂、輔助降血壓
簡介及特色：
川貝銀耳百合枸杞燉雪梨 食材功效
川貝
銀耳
雪梨
枸杞
川貝銀耳百合枸杞燉雪梨 食材用料
川貝銀耳百合枸杞燉雪梨做法分解
-
01
準(zhǔn)備好食材
-
02
川貝用蒜臼子搗碎
-
03
梨洗凈切塊
-
04
電飯鍋依次放入泡軟的銀耳，百合及搗碎的川貝
-
05
依次放入紅棗枸杞和梨
-
06
注入純凈水
-
07
按煮粥鍵開始熬煮
-
08
熬至湯汁粘稠放入適量冰糖調(diào)味
-
09
甜甜的川貝銀耳枸杞燉香梨出鍋啦
小貼士
川貝一定搗碎才會(huì)有療效
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
食療養(yǎng)生
韭菜
薏米
土豆
黃豆
枇杷
桑葚
楊桃
海馬
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細(xì)»
-
陸杉
-
陸杉：補(bǔ)血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補(bǔ)的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細(xì)»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團(tuán)或菜團(tuán)是非常危險(xiǎn)的行為。我們的咽喉..詳細(xì)»
