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    花生豆?jié){ 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：勇

    保健調理 祛痰 補養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃 養(yǎng)肝 健脾

    功效與作用：花生：健脾、化痰、潤肺黃豆：導滯、健脾、利水

    簡介及特色：

    花生豆?jié){ 食材功效
    花生豆?jié){ 食材用料
    主料

    花生：25g

    黃豆：50g
    輔料

    糖：少許
    花生豆?jié){做法分解
    • 01
      花生、黃豆用清水洗凈，再用水泡5至8小時。
    • 02
      泡好后，連泡的水一起倒入豆?jié){機中，加水到1100mL水位線。
    • 03
      插上電源后，按好豆?jié){鍵，另一指示燈跳到濕豆鍵即可。
    • 04
      過一會豆?jié){熟了，豆?jié){機會嘟嘟的報警，一分鐘后轉入保溫模式。
    • 05
      倒出來用過濾網(wǎng)、過濾一遍。
    • 06
      加少許白糖調勻。
    • 07
      盛入碗、即食。
    小貼士

    1、黃豆、花生提前一夜洗凈再泡著，第二天做豆?jié){更方便。2、白糖可隨個人口味添加。