-
-
自制酸梅湯 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
分享到：
功效與作用：烏梅：澀腸止瀉、斂肺止咳、止血山楂：消食積、活血祛瘀、活血調(diào)經(jīng)甘草：潤肺止咳、益氣、解毒
簡介及特色：酸梅湯是老北京傳統(tǒng)的消暑飲料，在炎熱的季節(jié)，多數(shù)人家會(huì)買烏梅來自行熬制（也有用楊梅代替烏梅），里邊放點(diǎn)白糖去酸，冰鎮(zhèn)后飲用。
自制酸梅湯 食材功效
山楂
自制酸梅湯 食材用料
自制酸梅湯做法分解
-
01
準(zhǔn)備好食材
-
02
冷水下鍋 大火燒開
-
03
小火慢燉15分鐘
-
04
水撈出 再添第二遍水
-
05
第二遍燒開加冰糖 跟個(gè)人口味適量添加
-
06
把第一遍熬出來的水 和第二鍋的水 攪拌在一起
-
07
冰鎮(zhèn)口感更佳哦
小貼士
煮兩遍口感會(huì)更好。
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
食療養(yǎng)生
韭菜
薏米
土豆
黃豆
枇杷
桑葚
楊桃
海馬
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細(xì)»
-
陸杉
-
陸杉：補(bǔ)血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補(bǔ)的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細(xì)»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團(tuán)或菜團(tuán)是非常危險(xiǎn)的行為。我們的咽喉..詳細(xì)»
