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    涼拌酸辣豆角 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：勇

    補(bǔ)養(yǎng) 健脾

    功效與作用：豇豆：健脾、利濕、補(bǔ)腎填精

    簡(jiǎn)介及特色：

    涼拌酸辣豆角做法分解
    • 01
      豇豆切段
    • 02
      姜蒜泡椒切碎
    • 03
      豇豆倒入沸水中煮熟
    • 04
      將煮熟的豇豆過兩次冷水瀝干水分
    • 05
      準(zhǔn)備較大的盆倒入豇豆，姜蒜辣椒碎
    • 06
      依次放入辣椒油，花椒油，香油，藤椒油，生抽，醋，鹽，雞精，砂糖鍋內(nèi)倒少許油燒全熟
    • 07
      姜蒜辣椒碎上淋上熟油
    • 08
      依次放入辣椒油，花椒油，香油，藤椒油，生抽，醋，鹽，雞精，砂糖
    • 09
      拌勻即可
    小貼士

    豇豆一定要注意煮熟不然有毒，撈出后過兩次冷水口感更脆，淋上現(xiàn)燒熟的油香味更濃哦