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    食譜分類(lèi)

    食療偏方

    椰汁木瓜燉雪蛤 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(1)

    塑形 豐胸 保健調(diào)理 下奶 催奶

    功效與作用：雪蛤有豐富的膠原蛋白，與人體皮膚有較好的親和力，極易被皮膚吸收，更可提高人體免疫功能并抗疲勞。

    簡(jiǎn)介及特色：木瓜燉雪蛤，是一款很經(jīng)典的滋補(bǔ)甜品，尤其適合女性朋友哈。去酒店吃飯時(shí)，木瓜燉雪蛤太貴了，還是自己在家做省錢(qián)。自己做的也衛(wèi)生安全，并且自己做的味道一點(diǎn)也不比酒店的差。雪白的雪蛤晶瑩剔透的，吃到嘴里很滑嫩清潤(rùn)，配上木瓜的清甜，真心好喝哈。”

    椰汁木瓜燉雪蛤 食材功效
    椰汁木瓜燉雪蛤 食材用料
    主料

    雪蛤：

    木瓜：

    椰汁：
    輔料

    冰糖：
    椰汁木瓜燉雪蛤做法分解
    • 01
      雪蛤一只，先放入冷水中泡30秒，然后拿出放1小時(shí)左右。
    • 02
      干雪蛤外皮軟了后用剪刀輕輕的剪開(kāi)外皮，就能看到雪蛤油了，把黃色部分留著，其它不要。
    • 03
      清理好的雪蛤油掰成小塊。用礦泉水泡發(fā)12小時(shí)以上，可放入亮片姜片去腥。
    • 04
      木瓜用挖球勺挖成小的木瓜球。泡發(fā)好的雪蛤和木瓜裝入燉盅里。
    • 05
      加入椰漿和水，然后放入大概5克左右冰糖。
    • 06
      放入燉鍋蒸燉40分鐘。
    小貼士

    木瓜最好選擇帶點(diǎn)青的，太黃的不宜燉的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)！此款甜品最大的好處是沒(méi)有腥味～