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    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    延緩衰老

    功效與作用：

    簡(jiǎn)介及特色：

    青海苔拌馬鈴薯 食材功效
    青海苔拌馬鈴薯 食材用料
    主料

    干紫菜：10克

    黃皮土豆：50克
    輔料

    奶油：10克

    精鹽：1克
    青海苔拌馬鈴薯做法分解
    • 01
      馬鈴薯去皮，切成一口大小，用水浸泡去除澀味，倒入鍋中，加鹽用熱水來煮。
    • 02
      待馬鈴薯變軟后，倒掉湯汁，用大火搖晃鍋?zhàn)?，將水分完全去除，趁溫?zé)嶂H拌入奶油。
    • 03
      將拌入奶油的馬鈴薯表面沾滿青海苔。
    小貼士

    奶油和青海苔會(huì)讓馬鈴薯呈現(xiàn)出嶄新的風(fēng)味，也可作為便當(dāng)菜，松松軟軟的馬鈴薯上，沾滿青海苔，別具風(fēng)味。