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    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    補(bǔ)血 補(bǔ)虛養(yǎng)身

    功效與作用：

    簡(jiǎn)介及特色：湯鮮味厚，酥爛醇厚。

    菠菜豆腐湯做法分解
    • 01
      將菠菜洗凈切成2厘米長(zhǎng)段；
    • 02
      豆腐切成長(zhǎng)4厘米、寬3厘米、厚1厘米的長(zhǎng)方塊；
    • 03
      鍋內(nèi)放油加熱至四成熱，放入豆腐塊，煎至兩面呈金黃色；
    • 04
      加入清湯、海米、精鹽、醬油、蔥姜絲、湯開(kāi)撤去浮沫；
    • 05
      放入菠菜，見(jiàn)湯汁燒開(kāi)；
    • 06
      菠菜變綠色時(shí)，放入味精，淋麻油即成。