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    金錢米芽菜鍋 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    補(bǔ)虛養(yǎng)身 營(yíng)養(yǎng)不良

    功效與作用：

    簡(jiǎn)介及特色：金錢米芽菜火鍋是很適合孕婦食用的營(yíng)養(yǎng)火鍋，對(duì)孕婦、胎兒都有很好的作用。

    金錢米芽菜鍋 食材功效
    金錢米芽菜鍋 食材用料
    主料

    白菜：1500克

    蝦米：100克

    香菜：50克

    牛奶：2000克
    輔料

    豬油：50克

    味精：10克

    精鹽：6克

    大蔥：3克

    姜汁：15克
    金錢米芽菜鍋?zhàn)龇ǚ纸?/span>
    • 01
      白菜摘洗干凈，截去菜頭，取用二刀中段，再切成7厘米長(zhǎng)、1厘米寬的條。
    • 02
      鍋置火上，加入豬油燒至五成熱時(shí)下入海米稍炸。
    • 03
      加入蔥末熗鍋、再加入高湯3000毫升、白菜條、精鹽、味精、姜汁燒沸倒入火鍋里。
    • 04
      裝好的火鍋，將點(diǎn)燃的木炭放入火鍋爐膛內(nèi)，火鍋里再加入牛奶燒沸，連同香菜碟一起上桌即成。
    小貼士

    　　適用人群

    　　準(zhǔn)備懷孕的男女。

    　　營(yíng)養(yǎng)分析

    　　蝦肉有補(bǔ)腎壯陽(yáng)，通乳抗毒、養(yǎng)血固精、化瘀解毒、益氣滋陽(yáng)、通絡(luò)止痛、開胃化痰等功效。

    　　蝦肉適宜于腎虛陽(yáng)痿、遺精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔癢、皮膚潰瘍、身體虛弱和神經(jīng)衰弱等病人食用。

    　　食物相克：

    　　香菜：服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí)，不宜服用香菜，以免降低補(bǔ)藥的療效。