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    黑豆的做法

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      圓肉烏豆煲羊心

      主料：干棗、陳皮、黑豆、羊心 功效：烏發(fā)、氣血雙補(bǔ) by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      三豆飲

      主料：綠豆、黑豆、赤小豆 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      黑豆蓮藕雞湯

      主料：干棗、黑豆、蓮藕、母雞 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      黑豆塘虱魚煲

      主料：鯰魚、黑豆、核桃 功效：補(bǔ)血 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      芝麻黑豆粥

      主料：粳米、黑豆、黑芝麻 功效：益智補(bǔ)腦 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      五谷雜糧豆?jié){

      主料：花生、百合、黃豆、紅豆、綠豆、黑豆、紅花豆 功效：保健調(diào)理、清熱去火、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by網(wǎng)友 勇

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      明目補(bǔ)腎粥

      主料：大米、枸杞、百合、黑米、薏米、黑豆、大棗、油炸花生米 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝 by網(wǎng)友 勇

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      小麥黑豆夜交藤湯

      主料：黑豆、小麥 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      首烏牛肉湯

      主料：桂圓、干棗、黑豆、何首烏、瘦牛肉 功效：烏發(fā)、營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      百合燕麥粥

      主料：花生、百合、燕麥片、紅豆、黑豆、脫心薏仁 功效：保健調(diào)理、祛痰、補(bǔ)養(yǎng)、養(yǎng)心、健脾、養(yǎng)肺 by網(wǎng)友 勇

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      養(yǎng)生雜糧粥

      主料：小米、蕎麥、黃豆、紅豆、綠豆、黑豆、枸杞子、脫心薏仁 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、疾病調(diào)理、常見病、高血壓、內(nèi)分泌科、高血脂 by網(wǎng)友 勇

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      黑米雜糧粥

      主料：花生、糯米、黑米、紅豆、黑豆、紅棗 功效：補(bǔ)養(yǎng)、養(yǎng)肝、健脾、補(bǔ)氣、疾病調(diào)理、五官科、口腔潰瘍 by網(wǎng)友 勇

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      醋泡黑豆

      主料：黑豆、醋 功效：保健調(diào)理、清熱去火、降血糖、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網(wǎng)友 哈哈

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      炒黑豆

      主料：黑豆 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)血、健脾 by網(wǎng)友 哈哈

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      何首烏牛肉湯

      主料：桂圓、干棗、竹筍、黑豆、何首烏、肥瘦牛肉 功效：烏發(fā)、氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      杞憂烘皮肘

      主料：豬肘、棗、蓮子、銀耳、黑豆、枸杞子 功效：延緩衰老、營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      鯇魚煲

      主料：草魚、黑豆 功效：延緩衰老、活血化瘀 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      黑豆核桃粥

      主料：大米、黑米、紅豆、黑豆、核桃 功效：保健調(diào)理、益智補(bǔ)腦、降血糖、滋陰壯陽(yáng) by網(wǎng)友 哈哈

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      臘八粥

      主料：大米、蓮子、枸杞、干棗、百合、小米、紫米、薏米、紅豆、黑豆 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽(yáng)、理氣調(diào)理 by網(wǎng)友 哈哈

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      營(yíng)養(yǎng)五谷豆?jié){

      主料：黃豆、紅豆、綠豆、黑豆、核桃 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網(wǎng)友 勇