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    薏米的做法

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      薏米紅豆蓮子粥

      主料：蓮子、薏米、紅豆 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)心、健脾 by網(wǎng)友 勇

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      薏米紅豆湯

      主料：薏米、紅豆 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網(wǎng)友 哈哈

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      荷包肚

      主料：雞肉、火腿、豬肚、肥瘦豬肉、冬筍、干貝、薏米 功效：營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      銀杏薏米蓮子冬菇湯

      主料：蓮子、薏米、油皮 功效：利尿 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      白芷茯苓薏苡仁粥

      主料：白芷、陳皮、薏米、茯苓 功效：祛痰 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      薏苡仁黃鱔粥

      主料：薏米、大麥、稻米、茯苓、鱔魚 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      百果冬瓜湯

      主料：蓮子、百合、冬瓜、香菇、薏米、北豆腐、水面筋、玉米筍 功效：清熱解毒、利尿 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      薏米百合魚膠湯

      主料：百合、薏米、魚膠 功效：補(bǔ)養(yǎng)、養(yǎng)心、健脾、養(yǎng)肺 by網(wǎng)友 勇

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      薏米豬肚湯

      主料：豬肚、枸杞、薏米、紅棗 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網(wǎng)友 哈哈

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      薏米檸檬水

      主料：檸檬、薏米 功效：美容、美白、保健調(diào)理、降血糖、潤腸通便 by網(wǎng)友 哈哈

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      木瓜排骨湯

      主料：排骨、木瓜、薏米 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾、補(bǔ)腎、補(bǔ)氣 by網(wǎng)友 勇

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      梨粥

      主料：梨、大米、薏米 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、祛痰、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網(wǎng)友 勇

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      蓮棗薏米鴨

      主料：蓮子、干棗、薏米、鴨 功效：保健調(diào)理、祛濕、補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)血、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      蓯蓉羊腎粥

      主料：磁石、薏米、羚羊角、肉蓯蓉 功效：烏發(fā)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      薏杞粥

      主料：山藥、糯米、薏米、枸杞子 功效：補(bǔ)氣、補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      薏仁橘羹

      主料：薏米 功效：清熱去火 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      薏米湯

      主料：胡蘿卜、黃瓜、薏米、玉米、雞蛋 功效：保健調(diào)理、防暑、祛濕、利尿 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      臘八粥

      主料：大米、蓮子、枸杞、干棗、百合、小米、紫米、薏米、紅豆、黑豆 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽、理氣調(diào)理 by網(wǎng)友 哈哈

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      雜糧大饅頭

      主料：面粉、薏米、高粱米、干酵母 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網(wǎng)友 勇

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      自制紅豆薏米粉

      主料：薏米、紅豆 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、疾病調(diào)理、內(nèi)分泌科、高血脂 by網(wǎng)友 勇