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    紫甘藍(lán)(lán)、木耳的做法

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      黃瓜炒豬肉片

      主料：五花肉、黃瓜、木耳、大蔥 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      銀耳陳皮燉乳鴿

      主料：陳皮、白木耳、乳鴿 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      金針燉水魚

      主料：豬瘦肉、木耳、金針菜 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      潺菜魚滑湯

      主料：鯪魚、豆腐、木耳菜 功效：清熱解毒、防癌抗癌、利尿 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      蔥油拌雙耳

      主料：銀耳、木耳 功效：防癌抗癌、補(bǔ)血 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      香糟燴腐竹

      主料：黃瓜、木耳、腐竹 功效：清熱解毒 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      玉蘭豆腐

      主料：木耳、豆腐、番茄、油菜心、玉蘭片 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      涼拌山藥絲

      主料：山藥、木耳 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      老姜雞

      主料：雞腿、木耳、姜、胡椒粉、精鹽、味精 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      黑木耳大棗湯

      主料：棗、木耳 功效：美容、排毒、保健調(diào)理、活血化瘀、補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      冬菇木耳雞腳排骨湯

      主料：雞爪、香菇、木耳、豬小排 功效：益智補(bǔ)腦 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      木耳核桃燉豆腐

      主料：木耳、豆腐、核桃 功效：清熱去火 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      雞蛋黃花湯

      主料：白菜、黃花菜、海帶、木耳、雞蛋 功效：清熱解毒、補(bǔ)血 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      氽烏魚片

      主料：黃瓜、木耳、墨魚 功效：延緩衰老、清熱去火、補(bǔ)氣 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      西紅柿絲瓜

      主料：絲瓜、木耳、番茄 功效：防癌抗癌 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      燉白鰱魚

      主料：木耳、鰱魚 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      電飯鍋無水燉雞

      主料：黃花菜、木耳、杏鮑菇、公雞 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽、理氣調(diào)理 by網(wǎng)友 哈哈

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      歡樂相聚

      主料：腰果、枸杞、百合、銀耳、木耳、蝦仁、白酒、甜豆、食用油 功效：保健調(diào)理、潤(rùn)肺止咳、補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)血、補(bǔ)氣 by網(wǎng)友 勇

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      熘肝尖

      主料：豬肝、冬筍、黃瓜、木耳 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、明目、補(bǔ)養(yǎng)、養(yǎng)肝 by網(wǎng)友 勇

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      開口燒麥

      主料：胡蘿卜、韭菜、木耳、面粉、生抽 功效：保健調(diào)理、明目、潤(rùn)肺止咳、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝 by網(wǎng)友