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粳米為人所常食米,為五谷之長。為禾本科粳稻的種仁,一般呈橢圓形顆粒狀,較圓胖,半透明,表面光亮,腹白度較小。粳米在我國各地均有栽培,種植歷史已有6900多年,粳米飲食文化是我國飲食文化的特產(chǎn)之一。--詳細介紹
粳米的功效: 保健調(diào)理| 增強免疫力| 活血化瘀
味甘,性平。能益脾胃,除煩渴。用于嘔吐、瀉痢或溫熱病所致的脾胃陰傷、胃氣不足,口干渴等。1.潤腸通便:粳米米糠層的粗纖維....詳細»
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粳米的主要功效: 保健調(diào)理 增強免疫力 活血化瘀 查看更多功效相似的食材»
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