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    食療偏方

    菠菜 (菠棱菜、赤根菜、波斯草、鸚鵡菜、鼠根菜、角菜)

    菠菜屬藜科一年生成二年生蔬菜。主根粗長(zhǎng)，紅色，味甜。葉呈三角狀卵形，濃綠色，基部葉和莖小部葉較柄長(zhǎng)而肉質(zhì)。原產(chǎn)波斯，唐期傳入我國(guó)，現(xiàn)各地均有栽培，是一種常年供應(yīng)市場(chǎng)的綠葉蔬菜。菠菜按葉形可分為尖葉和圓葉兩個(gè)類(lèi)型。尖葉型，葉片呈箭頭型，葉柄長(zhǎng)而葉肉較薄，根粗大而含糖分多，品質(zhì)佳，秋、冬毯子菠菜屬此類(lèi)型....--詳細(xì)介紹

    菠菜的功效： 美容| 美容| 延緩衰老

    熱量：24.00大卡

    菠菜的營(yíng)養(yǎng)成分表 (每100克)更多

    菠菜的功效與作用

    菠菜味甘、性涼，入大腸、胃經(jīng)；可補(bǔ)血止血，利五臟，通腸胃，調(diào)中氣，活血脈，止渴潤(rùn)腸，斂陰潤(rùn)燥，滋陰平肝，助消化；主治高血....詳細(xì)»

    菠菜與什么食物一起吃? 查看更多
    菠菜不能與什么食物一起吃? 查看更多
    • 菠菜 ≠ 豬肉 減少銅的吸收
    • 菠菜 ≠ 鱔魚(yú) 一起吃易導(dǎo)致腹瀉
    • 菠菜 ≠ 牛奶 一起吃會(huì)引起痢疾
    • 菠菜 ≠ 奶酪 菠菜含豐富的鈣質(zhì)，乳酪所含的化學(xué)成份會(huì)影響鈣的消化吸收
    • 菠菜 ≠ 韭菜 腹瀉
    • 菠菜 ≠ 黃鱔 腹瀉
    • 菠菜 ≠ 黃瓜 菠菜中的維生素C會(huì)被黃瓜中的分解酶破壞
    • 菠菜 ≠ 黃豆 食物中的維生素C會(huì)對(duì)銅的析放量產(chǎn)生抑制作用
    • 菠菜 ≠ 蜂蜜 引起心痛
    • 菠菜 ≠ 豆腐 菠菜中的草酸與豆府中的鈣形成草酸鈣，使人體的鈣無(wú)法吸收
    網(wǎng)友評(píng)論