古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
十大要點
1、肉要選對部位,牛腱子最適合鹵制;
2、肉選好后,先整塊沖洗,去掉表面的臟物;然后切塊,浸泡在清水中約半小時,去除污血雜質(zhì);
3、牛肉焯水用冷水下鍋,這樣才能充分去除血沫和異味;
4、焯水后用冷水沖洗并浸泡,可以讓肉質(zhì)更緊實;
5、香料不必多而全,可以根據(jù)自己的喜好自由調(diào)整;
6、鹽要放得遲,且不要太咸;
7、水要一次加足,若是中途發(fā)現(xiàn)水少,應加開水;
8、在鍋中放幾個山楂片,既熟得快,還可去除異味;
9、鹵制時間不宜過長,否則沒有嚼勁,而且容易切碎,以筷子能夠輕松插入為準;
10、鹵好的牛肉冷藏以后,更容易切成薄片。
原料:
牛腱、蔥姜、八角、草果、桂皮、香葉、小茴香、山楂干。
做法:
1、牛腱沖洗干凈,切塊后用清水浸泡半小時;
2、冷水下鍋,大火煮開,繼續(xù)滾煮5至10分鐘,充分去除血沫和異味;
3、撈出用冷水沖洗干凈,并用冷水浸泡10分鐘,使肉質(zhì)緊縮;
4、各種香料沖洗凈,入調(diào)味包,蔥切段,姜切片備用;
5、蔥姜和香料包入鍋,大火煮開,添加牛腱和料酒,大火煮開;
6、添加生抽、老抽和黃豆醬,轉(zhuǎn)中火慢燉半小時;
7、然后轉(zhuǎn)小火慢燉40分鐘,添加鹽糖調(diào)味,繼續(xù)小火慢燉20分鐘;
8、能用筷子輕松插透牛腱時關(guān)火;
9、撈出牛腱肉,放涼后,自然風干兩小時;
10、鹵汁再次燒開,放入牛肉,用小火慢燉20分鐘關(guān)火;
11、晾涼后切片食用,也可以讓牛腱在鹵水中多浸泡幾小時更入味,也可以撈出入冰箱冷藏間保存;
12、鹵水過濾后,放涼,收在干凈的玻璃容器中,擱冰箱冷藏室密閉保存,可以反復使用,下次使用時只需添加水和部分香料;若長時間不用,需要冷凍保存。
溫馨提示:
1、具體鹵制時間視牛肉部位的不同靈活掌握,以筷子能輕松穿透為宜。例如排酸牛腱肉,鹵制一個小時就可以用筷子輕松穿透;
2、若實嫌費事兒,第九步和十步可以省略,直接讓鹵好的牛肉浸泡在鹵水中。
(責任編輯:吳燕 )
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