古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
近來,關(guān)于牛初乳的討論熱火朝天,牛初乳到底能不能吃?市場在售的牛初乳是否存在激素?
1.牛初乳是什么?有什么營養(yǎng)?
初乳通常是指所有雌性哺乳動(dòng)物分娩后7天內(nèi)所分泌的乳汁,最常見的就是牛初乳。
牛初乳確實(shí)含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。天然牛初乳中蛋白質(zhì)、碳水化合物含量多,并富含脂肪、維生素和礦物質(zhì)。其中蛋白質(zhì)含量是常乳的4—8倍,脂肪含量比常乳約高23.5%。牛初乳中碳水化合物主要為乳糖,約占糖類99.5%;其中還含有維生素C、B族維生素等水溶性維生素,以及維生素A、D、E等脂溶性維生素;牛初乳中還含有23種礦物質(zhì)元素,包括鈣、鎂、鉀等人體必需的營養(yǎng)元素。其中鈣的含量較多,為0.15%-0.26%,特別是第一次擠奶所得初乳中鈣含量為常乳的2倍。磷、鈉、鋅、鐵、錳等礦物質(zhì)含量也明顯高于常乳。
2.牛初乳和人初乳有什么不一樣?
兩者不但含營養(yǎng)素的量不同,質(zhì)也有很大差別。牛初乳中蛋白質(zhì)、脂肪、部分礦物質(zhì)含量均高于人初乳,而乳糖、維生素含量較低。牛初乳中免疫因子特別是IgG含量(50—150毫克/毫升)是人初乳的50倍。但人乳是最適合嬰兒的營養(yǎng)物質(zhì),蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)總量較低,對嬰兒腎臟負(fù)擔(dān)小;還不易引起過敏。人初乳中的免疫因子IgA含量高,可保護(hù)嬰兒免受細(xì)菌、病毒的侵害,具有抗感染作用。
3.牛初乳真有保健效果嗎?
研究顯示,牛初乳中的多種免疫因子和生長因子都能起到調(diào)節(jié)胃腸道菌群,維持機(jī)體平衡,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和消化吸收,加強(qiáng)蛋白質(zhì)合成和組織成長,提高礦物質(zhì)生物利用率,及一定的促進(jìn)生長發(fā)育的作用。
4.牛初乳適合人寶寶嗎?
對6個(gè)月以下的嬰兒來說,母乳是最好的食品。如果母乳不足,可以考慮添加?jì)雰号浞绞称?。牛初乳只是一種營養(yǎng)豐富的食品,而不能當(dāng)作盲目崇拜的保健品。也更沒有必要,花更多的錢專門購買加入了牛初乳的產(chǎn)品。
5.牛初乳被禁的可能原因是什么?
牛初乳屬于生理異常乳,其物理性質(zhì)、成分與常乳差別很大,產(chǎn)量低,工業(yè)化收集較困難,質(zhì)量不穩(wěn)定,不適合用于加工嬰幼兒配方食品。制定嬰幼兒配方食品標(biāo)準(zhǔn)的首要原則是安全性,牛初乳對嬰幼兒不是傳統(tǒng)食品,也不是必需食品。長期食用牛初乳對嬰幼兒健康影響的國內(nèi)外科學(xué)研究較少,缺乏牛初乳作為嬰幼兒配方食品原料的安全性資料。目前,牛初乳未列入嬰幼兒配方食品標(biāo)準(zhǔn)及相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)中。國際上也未允許牛初乳添加到嬰幼兒配方食品中。
(責(zé)任編輯:吳燕 )
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