古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
1、平底鍋中涂上一層薄油,加熱到7成熱時,放下切好的洋蔥圈
2、將磕開的蛋液倒入洋蔥圈里,調(diào)成小火慢慢煎到底部定型,均勻的撒上一些鹽,待顏色變成金黃色,蛋液凝固即可
(責(zé)任編輯:吳燕 )
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我們的日常早餐中,經(jīng)??梢砸姷郊咫u蛋的身影。早晨做起來也毫不費事,但是很多人都忽視了,常吃煎雞蛋對身體有一定危害哦。詳細(xì)>>
雞蛋是我們?nèi)粘3燥埡妥霾怂璧囊粋€必要食材,并且雞蛋的營養(yǎng)價值很高,雞蛋內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì),而且非常容易被人體吸收。同時雞蛋還是一種很好……詳細(xì)>>
雞蛋含有豐富的營養(yǎng),很多人為了補(bǔ)充早餐的營養(yǎng),喜歡煎個雞蛋來吃,為了可口,甚至煎成金黃金黃的??墒?,你知道嗎?經(jīng)常吃煎雞蛋不但沒什么營養(yǎng)……詳細(xì)>>
雞蛋營養(yǎng)價值高,煎雞蛋更是美味。但專家提醒,常吃煎雞蛋會給我們帶來提前衰老等健康隱患,煎炸產(chǎn)生的糖化蛋白可使皮膚起皺,促進(jìn)動脈硬化和糖尿……詳細(xì)>>
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長:肥胖癥、糖尿病、代謝綜合征等慢性疾病營養(yǎng)、胃腸道術(shù)后的營養(yǎng)等。 詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]