古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
原料:
辣椒面 50克(打磨用),芝麻10克(打磨用),白芝麻一大勺,顆粒辣椒面1大勺
食用油 150克(我用的玉米胚芽油),鹽2克,糖5克,香葉1片,姜片1片,花椒10粒,桂皮一小塊,八角一個
做法:
1、打磨用的辣椒面和芝麻放入攪拌機(jī)中打磨成面,越細(xì)越好。(我買的顆粒比較大的辣椒面,自己打磨的時候也不是很細(xì),多疑導(dǎo)致沉淀比較多,不過沒關(guān)系,吃的時候攪拌一下一樣香。)
2、將打磨好的芝麻辣椒面放入不怕燙的碗中
3、撒上一層顆粒辣椒面
4、再撒一層白芝麻
5、撒上一層鹽
6、最后撒上一層糖備用
7、鍋中倒入油,將香葉1片,姜片1片,花椒10粒,桂皮一小塊,八角一個放入油鍋中
8、加熱至生姜片變黃后離火,將所有的調(diào)料撈出
9、將油鍋重新加熱一下至油冒白煙
10、離火后停留五、六秒時間澆到辣椒面上即可
11、辣椒油放置數(shù)小時后顏色就會變紅
就這樣抹在饅頭上也很好吃
${FDPageBreak}
香辣麻醬拌面
原料
面條 、 生抽、香油、麻將、辣椒油、黃瓜、鹽
做法:
1、燒開一鍋水,將面條放入,然后撒一點(diǎn)鹽
2、將面條煮熟,不能太爛,沒有硬心就立即關(guān)火撈出
3、面條迅速過一下涼開水,然后撈出
4、放入碗中,撒一小勺生抽
5、放入一小勺香油,攪拌均勻,防止粘黏
6、將黃瓜切絲在面上
7、撒上芝麻醬和辣椒油就可以(如果覺得芝麻醬太稠的話可以用冷開水稀釋一下)
做辣椒油難免會弄到手上辣椒,我在網(wǎng)上找了一下去辣味的幾種方法,跟大家分享一下:
1、可用少量食醋洗手
2、可以用酒精涂抹
3、用熱水洗手(文章轉(zhuǎn)載于靜靜的美食時間)
(責(zé)任編輯:吳燕 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
前幾天包餃子時,特意多合了點(diǎn)面,第二天一早做成了手搟面。詳細(xì)>>
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長:肥胖癥、糖尿病、代謝綜合征等慢性疾病營養(yǎng)、胃腸道術(shù)后的營養(yǎng)等。 詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]