古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
近日,老干媽創(chuàng)始人陶華碧作為人大代表參加兩會(huì)的照片在網(wǎng)絡(luò)上走紅,老干媽陶華碧把幾塊錢(qián)一瓶的辣椒醬做成與茅臺(tái)齊名的品牌。在這之前,說(shuō)起陶華碧也許知道的人不多,但提起老干媽?zhuān)紩?huì)有人來(lái)插一句:這個(gè)我吃過(guò)。老干媽的吃法很多,讓我們一起來(lái)盤(pán)點(diǎn)一下那些老干媽的經(jīng)典吃法吧。
老干媽炒飯
1.熱油,暴香青蒜末,蔥末,然后放切成絲的圓白菜。
2.將米飯倒入翻炒,加入炸好的排骨,到米飯粒粒分開(kāi)為止。
3.加入老干媽雞辣椒油,然后繼續(xù)炒,最后放蔥花和少許鹽。
老干媽土豆絲
1.把土豆切成細(xì)絲,3毫米左,太薄會(huì)燒爛;
2.干辣椒切成小段,用水抓一下這樣放鍋里爆的時(shí)候不會(huì)燒成炭;
3.放油燒熱,下干辣椒爆出辣味;
4.放土豆片,開(kāi)大火炒一下,再開(kāi)小火慢慢的炒不能加水直到炒熟,不時(shí)翻一下不然會(huì)沾鍋燒;
5.快熟的時(shí)候放鹽.生抽少許耗油,魚(yú)汁一點(diǎn).炒一下就上色了,不要放太多生抽;
6.這時(shí)候可以放老干媽兩勺子,炒勻即可出鍋。
老干媽茄子
原料:
茄子2根,蒜末、鹽、老干媽醬等調(diào)料。
做法:
1、茄子洗干凈后,對(duì)半劈開(kāi),用刀在茄子上劃幾條長(zhǎng)口子
2、給茄子灑點(diǎn)鹽,刀口里也抹點(diǎn)。
3、把蒜末、老干媽拌勻澆在茄子上面。
4、放在鋪好錫紙的烤盤(pán)上,送入烤箱,190度,18分鐘(時(shí)間和溫度可根據(jù)自家烤箱的脾氣略為調(diào)整)。
5、好了,開(kāi)吃。
(責(zé)任編輯:徐茜茜 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營(yíng)養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營(yíng)養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營(yíng)養(yǎng)周|“一人吃?xún)扇搜a(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育有什么影響?
先將雞胸肉洗凈,用刀剔出表面的白色的筋膜,然后切成1厘米寬的長(zhǎng)條,在改刀成長(zhǎng)短均為1厘米大小的塊,青紅椒切成絲細(xì),香菇洗凈后去除莖部硬結(jié)……詳細(xì)>>
用料 :鯉魚(yú) 一條,600克 老干媽辣醬 兩勺;朝天辣椒 5個(gè),切成辣椒圈干辣椒 5個(gè);蒜末 一小碟蔥末 一小碟;姜末 一小碟白糖 一小……詳細(xì)>>
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng):肥胖癥、糖尿病、代謝綜合征等慢性疾病營(yíng)養(yǎng)、胃腸道術(shù)后的營(yíng)養(yǎng)等。 詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專(zhuān)家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]