家庭醫(yī)生在線首頁 > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 風(fēng)味菜系 > 中華美食 > 正文

港臺(tái)菜菜譜 栗子蓮藕湯

2011-12-22 08:14:35      家庭醫(yī)生在線

  

港臺(tái)菜-栗子蓮藕湯

  材料A:蓮藕 1又1/2斤 栗子 20個(gè) 材料B:葡萄乾 1/3杯 糖 1/3杯 水 6~8杯

  栗子蓮藕湯的做法:

  (1)將蓮藕表面洗淨(jìng),皮用刀背刮去薄膜後,切0.5公分的片狀,藕節(jié)須切除。栗子去殼、去膜後備用。

  (2)將材料A與水一起放到內(nèi)鍋,放到爐火上加熱至沸後,改中火煮15分鐘,加蓋後熄火,內(nèi)鍋再放入燜燒鍋燜約3~4小時(shí)即可取出。

  (3)取出後放入葡萄乾及糖,攪拌均勻使糖溶解後,即可盛起食用。

(責(zé)任編輯:徐茜茜 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

栗子蓮藕湯

將蓮藕表面洗凈,皮用刀背刮去薄膜后,切0.5公分的片狀,藕節(jié)須切除。栗子去殼、去膜后備用;詳細(xì)>>

港臺(tái)菜系 三款臺(tái)式經(jīng)典美式

臺(tái)灣菜,口味清淡,菜品精致,主料以海鮮為主,融會(huì)了閩菜、粵菜及客家菜的烹調(diào)手法,先后經(jīng)過荷蘭、日本的文化影響,再結(jié)合臺(tái)灣的物產(chǎn)及當(dāng)?shù)厥乘住?a href="http://newwyomingnarrative.com/yinshi/a/201304/434885.html" target="_blank">詳細(xì)>>

秋季補(bǔ)腎益氣菜譜:栗子淮山燉雞

已經(jīng)進(jìn)入秋天這個(gè)適宜進(jìn)補(bǔ)的時(shí)節(jié),今天介紹的這款栗子淮山燉雞具有益氣、健脾、補(bǔ)腎的功效。詳細(xì)>>

桂花栗子糕:香糯可口又養(yǎng)胃

桂花栗子糕,香糯可口,具有健脾補(bǔ)腎、暖胃養(yǎng)胃的作用,適宜體倦乏力、畏寒怕冷、面色少華、胃納不佳、腰膝酸軟、筋骨不利等脾腎虛弱者。今天就教……詳細(xì)>>

吃栗子必吃“糖炒”的?栗子的5個(gè)食用禁忌

秋季天氣漸冷,但一種食物卻悄然飄香大街小巷,那就是暖烘烘的糖炒栗子。女性朋友們總是忍不住要來幾顆,享受甜香之余,你知道栗子還有食療功效嗎……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 趙泳誼

  • 史琳娜

  • 卞華偉

  • 潘永

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]