古熾明 副主任醫(yī)師
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剪刀面,因制面工具用剪刀而名,又因?yàn)榧舫龅拿鏃l呈魚(yú)形,也叫剪魚(yú)子。今天教大家制作一道雙色剪刀面。
食材:西紅柿、雞蛋、黑木耳、菠菜、面粉
配料:蔥、食用油、鹽、糖、番茄沙司
做法:
A.剪刀面的做法:
1. 菠菜一小把,去根洗凈,切成段狀。放入攪拌機(jī)中,加入少許清水,磨打成蔬菜汁,用濾網(wǎng)過(guò)濾。
2. 取120克面粉,加少許鹽倒入適量溫水,用筷子攪拌成絮狀,再和成光滑的面團(tuán),蓋上保鮮膜靜置20分鐘。
3. 取120克面粉,加少許鹽倒入菠菜汁,用筷子攪拌成絮狀,再和成光滑的面團(tuán),蓋上保鮮膜靜置20分鐘。
4. 案板上撒適量薄粉,取出餳好的兩種面團(tuán)。把大面團(tuán)分成2—3個(gè)小塊,輕揉成橢圓型,用廚房剪刀剪成條狀。
5. 面團(tuán)可以沿著表層剪,也可以稍變換位置順著一個(gè)方向剪,逐一將兩種顏色面團(tuán)剪完。
6. 為防止粘連,剪好的面可撒適量薄粉。
7. 鍋中放入適量清水,水開(kāi)后把兩種顏色的剪刀面放入鍋中煮熟,中途可添加1—2次冷水。
8. 煮好的剪刀面撈出備用。
B.西紅柿雞蛋鹵的做法:
1. 西紅柿兩個(gè)洗凈備用,干木耳泡發(fā),雞蛋三個(gè)。
2. 西紅柿切成塊狀或丁狀,干木耳洗凈撕小朵,雞蛋打散備用。
3. 鍋中放入少許食用油,將蛋液入鍋,炒至凝固即可出鍋。
4. 另起鍋,倒入食用油,用蔥花爆香。放入黑木耳和西紅柿丁大火翻炒。翻炒均勻后,加入適量鹽、糖和番茄沙司,繼續(xù)翻炒。
5. 放入雞蛋,攪拌成小塊。
6. 待西紅柿、雞蛋和木耳翻炒粘稠成鹵時(shí)即可關(guān)火。做好的西紅柿雞蛋鹵澆在雙色剪刀面上即可食用。
溫馨提示:
1. 和面時(shí)可用溫水或冷水和面,溫水和出來(lái)的面較軟,冷水和出的面較筋道。和面時(shí)面粉里可添加少許鹽。
2. 剪刀剪面時(shí),如果面團(tuán)較軟粘手或剪刀時(shí)可蘸適量薄粉再剪。
3. 鹵料可根據(jù)個(gè)人喜好變化。
(責(zé)任編輯:徐茜茜 )
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