什么是營(yíng)養(yǎng)不良性貧血，有哪些治療方法？

營(yíng)養(yǎng)不良性貧血是因缺乏造血必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)導(dǎo)致的貧血，常見(jiàn)病因有鐵缺乏、維生素B12缺乏、葉酸缺乏、蛋白質(zhì)缺乏、慢性疾病影響等。

1. 鐵缺乏：鐵是合成血紅蛋白的關(guān)鍵原料。當(dāng)鐵攝入不足、吸收不良或丟失過(guò)多時(shí)，會(huì)導(dǎo)致缺鐵性貧血。日常飲食中，鐵的來(lái)源主要是肉類、蛋類、豆類等。如果長(zhǎng)期素食、胃腸道疾病影響鐵吸收或女性月經(jīng)量過(guò)多等，都可能造成鐵缺乏。

2. 維生素B12缺乏：維生素B12參與DNA合成和神經(jīng)系統(tǒng)代謝。它主要存在于動(dòng)物性食物中，如肉類、蛋類、奶制品等。長(zhǎng)期素食者、胃腸道吸收功能障礙者容易缺乏維生素B12，進(jìn)而引發(fā)巨幼細(xì)胞貧血，患者可能出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，如手足麻木、行走不穩(wěn)等。

3. 葉酸缺乏：葉酸也是DNA合成所必需的物質(zhì)。新鮮蔬菜和水果是葉酸的重要來(lái)源。但葉酸性質(zhì)不穩(wěn)定，在儲(chǔ)存和烹飪過(guò)程中容易被破壞。如果飲食中新鮮蔬果攝入不足、酗酒、長(zhǎng)期服用某些藥物等，都可能導(dǎo)致葉酸缺乏，引起巨幼細(xì)胞貧血。

4. 蛋白質(zhì)缺乏：蛋白質(zhì)是身體重要組成部分，也是造血的物質(zhì)基礎(chǔ)。長(zhǎng)期蛋白質(zhì)攝入不足，如過(guò)度節(jié)食、患有消耗性疾病等，會(huì)影響血紅蛋白的合成，導(dǎo)致貧血。

5. 慢性疾病影響：一些慢性疾病，如慢性炎癥、慢性感染、慢性腎臟疾病等，會(huì)影響身體的代謝和造血功能。慢性炎癥會(huì)導(dǎo)致鐵代謝異常，使鐵不能被有效利用；慢性腎臟疾病會(huì)影響促紅細(xì)胞生成素的合成，導(dǎo)致紅細(xì)胞生成減少。

治療營(yíng)養(yǎng)不良性貧血，首先要明確病因。如果是缺鐵性貧血，可補(bǔ)充鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等，同時(shí)可多吃含鐵豐富的食物。對(duì)于維生素B12缺乏導(dǎo)致的貧血，可使用維生素B12制劑，如甲鈷胺、腺苷鈷胺等，飲食上增加動(dòng)物性食物攝入。葉酸缺乏者，可補(bǔ)充葉酸片，多吃新鮮蔬果。蛋白質(zhì)缺乏者，要增加蛋白質(zhì)攝入，如瘦肉、魚(yú)類、豆類等。此外，積極治療慢性疾病也非常重要。需要注意的是，使用藥物治療時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑。

營(yíng)養(yǎng)不良性貧血是由多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏或慢性疾病等因素引起的貧血。通過(guò)明確病因，針對(duì)性地補(bǔ)充缺乏的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和治療相關(guān)疾病，多數(shù)患者的貧血癥狀可以得到改善。日常生活中，保持均衡飲食對(duì)于預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良性貧血至關(guān)重要。