家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 正文

營養(yǎng)不良的癥狀

2023-10-20 15:41:53      家庭醫(yī)生在線
營養(yǎng)不良是指由于攝入的營養(yǎng)素不足或不平衡，導(dǎo)致身體無法正常發(fā)育和運作的一種疾病。營養(yǎng)不良的癥狀多種多樣，常見的包括：

體重下降

由于攝入的熱量不足或者營養(yǎng)攝入不均衡，導(dǎo)致體重明顯下降。

疲勞

由于能量供應(yīng)不足，導(dǎo)致身體感到疲憊無力。

肌肉萎縮

由于蛋白質(zhì)攝入不足，導(dǎo)致肌肉組織流失，出現(xiàn)肌肉萎縮的現(xiàn)象。

免疫力下降

由于缺乏維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素，導(dǎo)致免疫系統(tǒng)功能受損，易感染疾病。

貧血

由于鐵、葉酸等營養(yǎng)素缺乏，導(dǎo)致紅細胞數(shù)量減少，造成貧血。

易感染

由于免疫系統(tǒng)功能下降，抵抗力減弱，容易受到細菌、病毒等微生物的侵襲。

口腔潰瘍

由于維生素B12、葉酸等營養(yǎng)素缺乏，導(dǎo)致口腔黏膜細胞生長異常，出現(xiàn)口腔潰瘍。

頭發(fā)稀疏

由于缺乏蛋白質(zhì)、鐵等營養(yǎng)素，導(dǎo)致頭發(fā)生長緩慢、變薄、易斷裂。

皮膚干燥

由于缺乏維生素A、維生素C等營養(yǎng)素，導(dǎo)致皮膚水分蒸發(fā)過快，出現(xiàn)皮膚干燥、粗糙等癥狀。

如果您出現(xiàn)了以上癥狀中的任何一種或多種，建議及時就醫(yī)并接受專業(yè)醫(yī)生的治療和指導(dǎo)。同時，也需要注意飲食均衡、合理搭配各種食物以獲得足夠的營養(yǎng)素。

（責(zé)任編輯：蔡苗華 ）

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞： 營養(yǎng)不良的癥狀

兒童營養(yǎng)不良的癥狀以及表現(xiàn)

兒童營養(yǎng)不良的癥狀。調(diào)查資料顯示，當(dāng)孩子情緒不佳，發(fā)生異常變化時，應(yīng)疑及體內(nèi)某些營養(yǎng)素缺乏。詳細>>

喂養(yǎng)不當(dāng)易營養(yǎng)不良 預(yù)防寶寶營養(yǎng)不良的食譜

寶寶如果喂養(yǎng)不當(dāng)，或者吃太多的零食就會容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良的癥狀，營養(yǎng)不良對孩子的危害有多大是不言而喻的。所以，預(yù)防孩子營養(yǎng)不良是極為重要的……詳細>>

營養(yǎng)不良的癥狀有哪些？蕎麥白果烏雞湯治療營養(yǎng)不良

家長朋友們要注意，當(dāng)孩子出現(xiàn)精神不振，面黃枯瘦，體重減輕等癥狀時，多半是營養(yǎng)不良引起的。那么營養(yǎng)不良有什么癥狀呢？詳細>>

孩子營養(yǎng)不良怎么辦

孩子營養(yǎng)不良怎么辦？嬰幼兒營養(yǎng)不良是由于攝食不足，或食物不能充分利用，以致能量缺乏。下面小編給大家介紹一下，孩子營養(yǎng)不良應(yīng)該怎么辦吧？詳細>>

幼兒營養(yǎng)不良飲食要注意什么

營養(yǎng)不良是一種慢性營養(yǎng)缺乏癥，是由于攝入不足或食物不能充分利用，以致不能維持正常代謝，迫使機體消耗自身組織，出現(xiàn)體重不增或減輕，生長發(fā)育……詳細>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 潘永

  • 卞華偉

  • 史琳娜

  • 趙泳誼

  • 潘永主任中醫(yī)師

    佛山市中醫(yī)院 營養(yǎng)科

    擅長：中醫(yī)藥結(jié)合現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)治療各種疾?。贿\用中藥治療呼吸系統(tǒng)疾病、胃腸功能紊亂、各種痛癥、各種代謝性疾病，...詳細>>

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎？

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]