古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
在平時(shí)的生活之中,大家不會(huì)直接去吃山楂,原因是山楂味道太酸,通常會(huì)選擇吃冰糖葫蘆,然而,山楂有美白助消化的作用,這是很多人都不知道的,但是也有一些人不適合吃山楂,那么什么人不能吃山楂呢?請從文章中找到答案!
什么人不能吃山楂呢?
1、孕婦是不能吃山楂的
別看山楂這種東西非常的普通,它的營養(yǎng)價(jià)值還是蠻高的,山楂也被稱為山里紅,是保持長壽的好東西,而且富含維生素C,不僅如此,還含有鈣、鉀等微量元素。但孕婦不宜食用山楂,因?yàn)樯介哂写龠M(jìn)血液循環(huán)、消除血瘀的作用,孕婦應(yīng)避免食用這種食物,否則會(huì)刺激子宮,導(dǎo)致流產(chǎn)的可能性會(huì)增大。
2、脾胃虛弱的人是不能吃山楂的
山楂雖然是一種很常見的水果,但在人群中也有胃腸道疾病的患者,要是想吃,還是要聽從專業(yè)人士的建議,不能吃的原因是山楂富含果酸,所以吃了山楂后,是要刷牙的,否則會(huì)讓牙齒腐蝕,對胃粘膜有刺激和收斂的作用,脾胃功能弱的人不能多吃。
3、兒童是不能吃山楂的
孩子不可以吃山楂,因?yàn)閮和难例X在發(fā)育階段,尤其是在牙齒的替換時(shí)期,山楂除了含有果酸之外還有發(fā)酵糖等物質(zhì),對牙齒有很大的腐蝕作用,會(huì)影響兒童牙齒的生長。
4、低血脂人群是不能吃山楂的
血脂低、血壓低的人不宜大量食用山楂,原因是山楂有降血脂、降血壓的作用,血脂低的人要是吃的很多,這可能會(huì)影響患者的健康。
5、肚子空的時(shí)候,也是不能吃山楂的
這種食物含有比較多的有機(jī)酸以及果酸,空腹食用,胃酸會(huì)急劇增加,對胃黏膜會(huì)造成一定的刺激性,使自己的胃出現(xiàn)發(fā)脹、泛酸的情況,如果自己在空腹進(jìn)食會(huì)加重饑餓感,加重原本的胃痛。
以上就是介紹的關(guān)于什么人不能吃山楂的相關(guān)知識(shí),大家可以對照以上幾條看看自己是否在這類人里面,要是自己是其中的一條就要停止使用山楂,雖然山楂是不錯(cuò)的,但就是這類人不能食用,其實(shí),不僅山楂,很多東西都是一樣的。如果大家讀了這篇文章,發(fā)現(xiàn)自己是比較健康的,那么建議朋友們試試山楂果醬,把它涂在面包上,味道好極了!
(責(zé)任編輯:何詩雅 )
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
秋天是山楂收獲的季節(jié)。山楂不但酸甜可口,還有許多藥用價(jià)值。它能促進(jìn)消化液的分泌,增進(jìn)食欲,幫助消化。但是,并不是所有人都適合吃山楂哦。詳細(xì)>>
山楂酸甜可口,富含碳水化合物、蛋白質(zhì)和纖維素等營養(yǎng)物質(zhì),還含有維生素c、胡蘿卜素和牡荊素化合物等有益成分,不僅美味,還有很高的營養(yǎng)和保健……詳細(xì)>>
山楂是一種常見的食材,可以被我們當(dāng)做零食來吃,也可以作為一種調(diào)味料出現(xiàn)在我們餐桌上,甚至還可以被我們當(dāng)成藥材來進(jìn)補(bǔ)。那么,山楂對我們身體……詳細(xì)>>
山楂在夏季是非常受歡迎的,這不僅是因?yàn)樯介崴崽鹛鸬目诟?,還因?yàn)樯介亩喾N功效與作用,那么山楂都有哪些吃法呢?每個(gè)人都可以吃山楂嗎?下面……詳細(xì)>>
有些人認(rèn)為山楂具有開胃健脾的功效,并且還能減肥,所以可以多吃,真的是這樣嗎?其實(shí),山楂雖然功效多,但是也是不宜多吃的。并且,有些食物是不……詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]