食物放冰箱要用保鮮膜嗎 必知冰箱存食物注意事項(xiàng)

有人說(shuō)食物放冰箱要用保鮮膜，也有人說(shuō)食物放冰箱不要用保鮮膜，也因此有人會(huì)疑問(wèn)那么食物放冰箱到底要不要用保鮮膜呢？

食物放冰箱要不要用保鮮膜

大多數(shù)食物存入冰箱的食物最好用保鮮膜分開(kāi)包好，因?yàn)楸ｕr膜可以使食物保持水分，隔離異味，保鮮時(shí)間更長(zhǎng)，冰箱中有大量細(xì)菌，防止細(xì)菌進(jìn)入食物。雖然大部分食物放入冰箱保存時(shí)需要用保鮮膜，但是并不代表所有的食物都要用保鮮膜。例如韭黃、蘿卜、黃瓜這些蔬菜，當(dāng)把這些蔬菜用保鮮膜包裹后期維生素含量要比未包裹的維生素含量流失較大。另外熟食、熱食、含油脂的食物，特別是肉類(lèi)，最好不要用保鮮膜包裝貯藏，這些食物和保鮮膜接觸后，很容易使其材料中所含的化學(xué)成分揮發(fā)，溶解到食物中，對(duì)健康不利。

冰箱儲(chǔ)存食物注意事項(xiàng)

1、注意分類(lèi)存放

肉類(lèi)、蔬菜、調(diào)味品等都需要分開(kāi)存放，鮮肉和凍肉也要分開(kāi)存放。傳統(tǒng)冰箱的溫區(qū)設(shè)置比較少，分區(qū)簡(jiǎn)單，而食物的保鮮溫度要求是不同的，堆疊混放易帶來(lái)惱人的串味問(wèn)題。因此，將食物分區(qū)放十分重要。如果買(mǎi)回來(lái)的冰箱沒(méi)有分區(qū)，大家可以自行將食物分門(mén)別類(lèi)存放，針對(duì)不同食材提供科學(xué)的保鮮溫度和空間，不但對(duì)食物的保鮮很有利，還為我們?nèi)粘５拇嫒√峁┝撕芏啾憷?/p>

2、化學(xué)用品別跟食物一起放進(jìn)冰箱

冰箱里的食物是用來(lái)食用的，如果放進(jìn)化學(xué)藥品，食物就很容易被污染，影響人體健康。很多人還喜歡把化妝品放進(jìn)冰箱存儲(chǔ)，這樣也是不好的，因?yàn)榛瘖y品內(nèi)含有多種化學(xué)物質(zhì)，對(duì)人體健康也不利。

3、冰箱保存食物不是越低溫越好

不同食物有各自貯存的適宜溫度：如肉類(lèi)（豬肉、牛肉等）如要長(zhǎng)時(shí)間保存，可放在-18℃的“急凍格”，若只存放兩三天，則可放在-2～5℃的“保鮮格”。

專(zhuān)家提醒：“并非所有食物貯存都是越低溫越好，這是個(gè)誤區(qū)，特別是蔬果類(lèi)，低溫會(huì)破壞其營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)?！惫项?lèi)——如馬鈴薯，存放的最佳溫度應(yīng)是2～4℃；黃瓜、茄子、西紅柿等的適宜存放溫度為7～10℃之間。香蕉、芒果、荔枝、番茄、青瓜、面包等不宜放入冰箱保存。