古熾明 副主任醫(yī)師
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很多人都喜歡一次性買很多大米放在家里,但是如果買得太多,一時(shí)又沒(méi)有吃完就容易長(zhǎng)蟲,面對(duì)那些米蟲,有些人會(huì)很苦惱,不知道大米生蟲還能吃嗎?
大米生蟲還能吃嗎
大米生蟲一般有兩種,一種是白色的蟲子,也稱為米蟲子。一種是黑色的小蟲子,小黑蟲子又叫做米象。
只生蟲沒(méi)發(fā)霉的大米可以吃。大米中的淀粉含量高,其次還含有較高的蛋白質(zhì),如果大米中生蟲時(shí)間還不是很久,大米沒(méi)有出現(xiàn)發(fā)霉長(zhǎng)斑是可以食用的。因?yàn)槊紫x主要是以水分和大米中的淀粉為食,其蟲子本身沒(méi)有毒性,煮大米前只需要把米中的米蟲用清水洗凈即可蒸煮。
生蟲太久蟲蛀的大米不能吃。如果發(fā)現(xiàn)大米生蟲很長(zhǎng)一段時(shí)間,蟲子已經(jīng)到處都是,大米可能出現(xiàn)了空心或者斷開的情況,這個(gè)時(shí)候的大米就不要再食用,雖然沒(méi)有毒但是這個(gè)時(shí)候的大米口感極差,并且營(yíng)養(yǎng)大量流失,最好不要食用。
大米生蟲了怎么辦
1、放入冰箱冷凍24小時(shí)
家里儲(chǔ)存的大米生蟲的主要原因是擱放得的時(shí)間較長(zhǎng)。生蟲不嚴(yán)重的,可以將大米連口袋一起放入冰箱冷凍室里面,等凍了24小時(shí)以后再取出,這時(shí)小蟲都被凍死變成紅黑色的,很容易撿出來(lái),而且不會(huì)影響大米原有的口感。
2、放在陰涼處晾干
將生蟲大米放在陰涼處晾干,讓蟲子自己飛走或爬出。切忌不要將生蟲大米放在陽(yáng)光下暴曬,一般的人常喜歡把貯存常時(shí)間較長(zhǎng)而生蟲的大米放置陽(yáng)光下曝曬,這樣做,不但達(dá)不到殺死米蟲的目的,而且曝曬后的大米因失水過(guò)多而影響口味。正確的做法是將生蟲大米放在陰涼通風(fēng)處,讓蟲子慢慢爬出,然后再篩一篩。
如何防止大米生蟲
1、白酒預(yù)防大米生蟲
在酒瓶中裝上50克白酒,不蓋蓋兒,然后把裝有酒的瓶子埋在米中,瓶口高出米面,將米袋封口。由于米的微弱呼吸,使空氣越來(lái)越少,酒中揮發(fā)的乙醇有滅蟲、殺菌作用,所以可以防止生蟲。
2、花椒預(yù)防大米生蟲
先在鍋里放適量的水,再取十幾?;ń贩旁阱伬锱c水同煮,然后將布袋放入浸透,撈出晾干。裝米時(shí),用紗布縫幾個(gè)小口袋裝些花椒,分別放于米的下、中上部,扎緊布袋口,放于陰涼通風(fēng)處,大米就不會(huì)生蟲。
(責(zé)任編輯:鄭夢(mèng)雪 )
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