清腸減肥牛肉清湯+蘇打餅干

蘇打餅主要成分為淀粉質(zhì)，當中包含調(diào)味劑、鹽分和植物油。每包梳打餅約含110卡路里、5克脂肪及2克飽和脂肪，而鈉質(zhì)則高135毫克，故蘇打餅……詳細>>

食鹽與高血壓病、腎性水腫、肝性水腫和心衰的關(guān)系日益明了，因此這些疾病應(yīng)該限制食鹽或鈉的攝入。采用低鹽、無鹽或低鈉飲食。因蘇打餅干含較高的……詳細>>

先把肉剁成肉泥，倒入紅酒，加上洋蔥和黑胡椒粒，最后再加些雞蛋清，大火燒開后，撇清泡沫，用小火熬煮喝起來有些甜，又帶著濃郁的牛肉味，一天都……詳細>>

如果您吃法餐的話，會發(fā)現(xiàn)牛肉清湯是最常配的湯品。這種湯清理腸胃的效果特別好，再配點蘇打餅干，絕對是非常好的早餐佳品。詳細>>

蘇打餅干的做法——原料：牛奶90ml,酵母1又1/2小匙,色拉油30g,蘇打粉1/8小匙,鹽1/4小匙,低粉150g,馬蘇里拉芝士20……詳細>>