古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
蓮心茶 蓮心2克、綠茶1克。用沸水沖泡,可清心火,有益于高血壓、冠心病患者。
麥蓮茶 麥冬12克、蓮心2克、綠茶3克,以沸水沖泡,養(yǎng)陰清火。
蓮蜜飲 蓮心1克,沖入白開(kāi)水,加蓋泡一刻鐘,飲時(shí)調(diào)入蜂蜜10克,代茶飲,早晚各沖1劑,有益于冠心病、心律失常、心絞痛的預(yù)防。
蓮心甘草舒眠茶 蓮心2克、甘草3克。用沸水沖泡代茶飲,睡前喝,可清心火、除煩躁、清心安神而助眠。
桂圓蓮子百合粥 大米100克,桂圓肉20只,帶芯蓮子25克用溫水浸軟,鮮百合25克掰成片,冰糖適量。混合后熬煮成粥,可健胃、滋養(yǎng)、收斂、安神,有益于脾胃虛弱、食欲不振者。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營(yíng)養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營(yíng)養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營(yíng)養(yǎng)周|“一人吃?xún)扇搜a(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育有什么影響?
秋令時(shí)節(jié),正是鮮藕應(yīng)市之時(shí)。鮮藕除了含有大量的碳水化合物外,蛋白質(zhì)和各種維生素及礦物質(zhì)的含量也很豐富,民間早有“新采嫩藕勝太醫(yī)”之說(shuō)。對(duì)……詳細(xì)>>
菠蘿前端有綠葉一簇,形似鳳梨,是我國(guó)華南四大名果之一,菠蘿含有豐富的果糖、葡萄糖、氨基酸、有機(jī)酸、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。所含碳水化合物與鴨梨……詳細(xì)>>
莧菜營(yíng)養(yǎng)豐富,其鐵、鈣的含量比菠菜高,為鮮蔬菜中的佼佼者。更重要的是,莧萊中不含草酸,所含鈣、鐵進(jìn)入人體后很容易被吸收利用。因此,莧菜能……詳細(xì)>>
你知道如何清涼過(guò)夏嗎?除了讓身體涼快還應(yīng)要讓體內(nèi)降降火,夏天清熱祛濕我們要吃什么呢?夏季養(yǎng)生湯有哪些?夏季養(yǎng)生食譜又有什么?今天給大家推……詳細(xì)>>
酷夏到來(lái)之后,一些人會(huì)感到非常煩躁、沒(méi)有食欲等這些癥狀中醫(yī)認(rèn)為是“暑傷氣”,民間則說(shuō)是“苦夏”。 其實(shí),擺脫“苦夏”的最好方法是自我調(diào)理……詳細(xì)>>
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng):冠心病、高血壓、心力衰竭、心律失常的診治,尤其擅長(zhǎng)快速性心律失常(室上速、房顫、室早、室速)的介入治...詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專(zhuān)家在線(xiàn)解答網(wǎng)友疑惑
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]